Accompagnement Psycho-Corporelle à Valbonne

 Chaque être porte en lui des mémoires familiales, ancestrales et personnelles, stockées dans chaque cellule du corps. 

Nous sommes génétiquement reliés au poids familial, son histoire et son processus prennent racines en nous. Ces mémoires familiales s'inscrivent dans les cellules et se transmettent de génération en génération. 

Nous sommes amenés ainsi à répéter l'histoire de nos ainés, qui nous appartient pas, tant que nous ne mettons de conscience.

Chaque mémoire est en lien avec un évènement passé et une émotion.

Elle s'active à chaque fois que l'événement vécu dans la réalité résonne avec un « semblant de déjà vu » d'autrefois.

Pourquoi ? Parce qu'enfant, nous absorbons dans un premier temps, toutes les informations provenant du couple parental et de leur histoire personnelle respective, activant ainsi les mémoires que chacun.e porte en elle/lui.

Au début de notre vie, sans repères et sans connaissances, nous sommes vulnérables et innocents. Et nous enregistrons par mimétisme les attitudes, nous imprimons les émotions et les ressentis des parents.

Nous croyons que ce qui nous est proposé est bon pour nous et que c'est comme çà qu'il faut être, qu'il faut faire, comme il se doit !

Mais une fois adulte, avec la possibilité de choisir et de s'individualiser, nous constatons que nos actes ne sont pas tout à fait en adéquation avec notre éducation et les valeurs sociales et familiales inculquées.

C'est là, que nous adoptons des comportements aberrants, qui semblent ne pas avoir d'explications. Nous vivons des événements qui ne suscitent pas du tout nos aspirations, nos valeurs, ou ce que nous attendions. En cela, nous agissons à l'insu du mental ! Un décalage se crée !

Par vibration, l'histoire se répète indéfiniment !

Chaque séance "De la conscience au dialogue du corps" est une invitation à vous reconnecter à vos ressentis et à retrouver une conscience profonde de vos sensations. 

Le Toucher agit comme un pont entre le mental et le physique, permettant de respirer pleinement et de libérer les émotions contenues. En étant à l'écoute de votre corps, vous découvrirez des sensations oubliées, endormies.

Un équilibre intérieur et un calme émotionnel apaiseront les tensions et les résistances.

C'est à travers la sensation, les 5 sens, que nous ressentons et percevons le monde extérieur. Ce qui nous entoure est l'expression de notre monde intérieur. 

Si vous vivez dans un espace agressif, voire violent, vous serez petit à petit dans l'insécurité. La peur ressentie viendra s'imprimer dans votre corps. Le stress et la fatigue vont prendre le relais jusqu'à l'épuisement physique, altérant le système nerveux sympathique et hormonal.

Nous sommes tous touchés par les événements extérieurs et cela impacte notre intérieur. Il est vital de créer un équilibre entre ces deux mondes.

L'accompagnement somatique propose d'observer l'influence et l'action des pensées (le mental) sur le corps et nos besoins.

Pour cela, les outils comme le mouvement dansé, l'expression de sa créativité par le dessin, la peinture, la respiration et la voix font partie intégrante pour transformer ses peurs, ses émotions, sesressentis en puissance nourrissante et constructive.

Etre attentif à son bien-être sont le moyen de se connecter à l'Amour de soi, de rétablir un lien entre ce qui se passe dans son corps et ce qui se vit au quotidien de manière plus sereine et apaisée. 

Tout ce que vous vivez et ressentez aujourd'hui répond comme un écho à des mémoires et des programmes existants trans-générationnels, ceux qui appartiennent à votre lignée.

Si vous vivez la même histoire, en boucle, cela signifie qu'une mémoire s'est réveillée par vibration. Et tant que vous n'irez pas voir cette mémoire, ce qu'il ya derrière, elle continue à vibrer dans votre quotidien.

Au quotidien, vous pouvez avoir la sensation que des événements se répètent, que vous n'arrivez pas à vous défaire d'habitudes qui vous freinent, ou de rejouer les mêmes scénarios amoureux, inlassablement identiques.

Vous pouvez même vous mettre à pleurer spontanément, à ressentir un mal-être, un égout, une culpabilité, une honte ou une injustice, sans savoir pourquoi et d'où cela provient !

Vous avez tout pour être heureuse.eux mais rien ne va ! 

Vous avez plutôt l'impression de subir la vie au lieu de la vivre.

Ou vous vous sentez tellement impuissant.e, désemparé.e que vous n'arrivez pas à vous en sortir !

Et c'est normal car en sortir, c'est difficile et douloureux.

Cela demande de sortir de sa zone de confort, de s'autoriser, se donner la priorité

Et pour ça, cela demande un EFFORT et d'avancer petit pas par petit pas.

Le changement se produit par de petites actions, possibles à concrétiser.

Le changement s'opère dans la matière, dans une habitude au quotidien, capable de montrer un autre chemin.